+7 (862) 290-60-90

г. Сочи, ул. Учительская, д. 3

Хочу пробную тренировку
Меню
Расписание занятий:
  • Пункт 1
  • Пункт 3
  • Пункт 2
  • Пункт 5
  • Пункт 4

Расписание Малые группы

Малые группы
Выберите тренировку:
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

18:00

CrossFit

Детская группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

18:00

CrossFit

Детская группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

18:00

CrossFit

Детская группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Взрослая группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Взрослая группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Взрослая группа

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×

20:00

KANGOO JUMPS

Продолжительность: 55 МИН

Уровень подготовки:

×

20:00

FUNCTIONAL FIT

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Занятие в тренажёрном зале в малой группе от 3-х человек. Функциональная тренировка направлена на развитие силы, гибкости, выносливости. Подходит для разных уровней подготовки.
FUNCTIONAL FIT - персональный подход для достижения твоей цели!

×

20:00

ЗАЛ 2

KANGOO JUMPS

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

кардиотренировка  в специальных ботинках на пружинах, которые максимально увеличивают эффет  от тренировки, одновременно амортизируя удары и предотвращая повреждение суставов

×
Понедельник

18:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×

20:00

KANGOO JUMPS

Продолжительность: 55 МИН

Уровень подготовки:

×
Вторник

20:00

FUNCTIONAL FIT

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Занятие в тренажёрном зале в малой группе от 3-х человек. Функциональная тренировка направлена на развитие силы, гибкости, выносливости. Подходит для разных уровней подготовки.
FUNCTIONAL FIT - персональный подход для достижения твоей цели!

×
Среда

18:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×
Четверг

20:00

KANGOO JUMPS

ЗАЛ 2

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

кардиотренировка  в специальных ботинках на пружинах, которые максимально увеличивают эффет  от тренировки, одновременно амортизируя удары и предотвращая повреждение суставов

×
Пятница

18:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ДЕТСКАЯ ГРУППА

×

19:00

CrossFit

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

Система общей физической подготовки. Интервальная тренировка высокой интенсивности, включающая в себя элементы из тяжелой атлетики, бега, гимнастики, пауэрлифтинга, гирьевого спорта и тд. ВЗРОСЛАЯ ГРУППА

×
Суббота
Воскресенье
  Малая группа - это отличный вариант занятий в тренажёрном зале для тех, кто не любит тренироваться в одиночку. Занятия проходят в группе от 3-х человек.

 Командный дух, нестандартные упражнения, соревновательный эффект и дружеское общение. Выбирай малые группы на свой вкус!

 Мы подобрали тренировки по различным направлениям, где учтены уровень подготовки и возрастные особенности занимающихся. 

 Занятия в малых группах оплачиваются отдельно (по количеству тренировок в месяц, без приобретения клубной карты). Для членов клуба на посещение малых групп действуют скидки.

Все подробности: 8(862) 290-60-90

Партнёрские скидки (для держателей клубных карт фитнес-центра VALENTIN)

© 2009-2020 Фитнес-центр VALENTIN

г. Сочи, ул. Учительская, д. 3

тел.: +7 (862) 290-60-90

fit-valentin@sochi.com