+7 (862) 290-60-90

fit-valentin@sochi.com


г. Сочи, ул. Учительская, д. 3
Хочу похудеть
Меню
Расписание занятий:
  • Пункт 1
  • Пункт 3
  • Пункт 2
  • Пункт 4

Расписание бассейна

Выберите тренировку:
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

10:00

БАССЕЙН

Aquatoning

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

10:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

11:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

11:00

БАССЕЙН

Aquatoning

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

11:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

11:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

11:00

БАССЕЙН

Aquatoning

Продолжительность:

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

13:00

БАССЕЙН

Aquatoning

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

13:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 50 мин.

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

13:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

13:00

БАССЕЙН

Aquabasic

Продолжительность:

Уровень подготовки:

Урок для начинающих и тех, кто хочет поработать над техникой. Комфортная адаптация к водной среде, базовые движения и постановка техники движений  работы в воде. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости и силы.

×

18:00

БАССЕЙН

Aquatoning

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

18:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

18:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

19:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

19:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

20:00

БАССЕЙН

Aquafreestyle

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

20:00

Ирина

Aquatoning

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

20:00

БАССЕЙН

Aquainterval

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×
Понедельник

11:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

13:00

Aquatoning

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

18:00

Aquatoning

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

20:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×
Вторник

10:00

Aquatoning

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

19:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×
Среда

11:00

Aquatoning

БАССЕЙН

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

13:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 50 мин.

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

18:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 50 минут

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

20:00

Aquatoning

Ирина

Продолжительность: 1 час

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×
Четверг

10:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×

19:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×
Пятница

11:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

13:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

18:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×

20:00

Aquainterval

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

В основной части урока используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применения специального оборудования.

×
Суббота

11:00

Aquafreestyle

БАССЕЙН

Продолжительность: 55'

Уровень подготовки:

Авторский класс инструктора для любителей водных программ. Необычное сочетание знакомых элементов, новые связки, творческие идеи. Будьте готовы к любым неожиданностям!

×

13:00

Aquabasic

БАССЕЙН

Продолжительность:

Уровень подготовки:

Урок для начинающих и тех, кто хочет поработать над техникой. Комфортная адаптация к водной среде, базовые движения и постановка техники движений  работы в воде. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости и силы.

×
Воскресенье

11:00

Aquatoning

БАССЕЙН

Продолжительность:

Уровень подготовки:

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук. Вы сможете достичь красивых форм, в полной мере используя сопротивление воды и различное оборудование.

×


Возможны некоторые изменения расписания.

Уточняйте по телефону  телефону 2 90-60-90


Каждое последнее воскресенье месяца - в бассейне санитарный день!


Наши партнерывсе

  • квесты в Сочи "Квеструм.рф"
  • Модельное агентство "Столица"
  • Радио NRJ Сочи
  • Журнал "Собака. Сочи"
  • Сочинский Дельфинарий
  • Альпиндустрия
  • отель Валентин
  • Вести Сочи
  • World
  • сервис спорт
  • sochi.com
  • дорогое

© 2009-2016 Фитнес-центр «Валентин»

г. Сочи, ул. Учительская, д. 3

тел.: +7 (862) 290-60-90

fit-valentin@sochi.com