Алена Лукьянова

Образование:

высшее, магистрант Кубанского ГУФК.

высшее, ПГУСТ, специалист по сервису и туризму. 

Прошла курс обучения и владеет методикой кинезитерапии Бубновского.

Должность, специализация:

Инструктор детского фитнеса и тренажерного зала, персональный тренер.

Основные методики тренировок и направления:

Силовые тренировки, функциональный тренинг, стрейчинг, стабилизационный тренинг, тренировки на скаладроме.

Достижения в спорте и работе:

Первое общекомандное место по CrossFit в городских соревнованиях, тренер бегового клуба "Высшая Лига".

Профессиональные и личностные качества:

Ответственная, целеустремленная.

Хобби:

Походы, волейбол.

Жизненное кредо, девиз:

«Самое дорогое у человека - это жизнь. Она дается ему один раз и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».