Кристина Стороженко

Образование: высшее юридическое, профессиональная переподготовка «Физкультурно-оздоровительные технологии» (ФПК Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма).

Специализация и ключевые профессиональные навыки:
1. Владеет фитнес-методиками такими, как: ЛФК, методика по системе Бубновского, работа с подвесными системами TRX, stretch (растяжка), силовой тренинг в тренажёрном зале, функциональный тренинг.
2. Владеет основами ММТ (мануально-мышечного тестирования) и кинезиотестирования, необходимыми для выявления мышечного дисбаланса.
3. Умение работать с подростками (силовая работа в тренажёрном зале с учетом возрастных особенностей и проблем с осанкой).
4. Восстанвление после травм, мягкий фитнес для возрастной группы.
5. Коррекция фигуры (жиросжигание, набор мышечной массы).
6. Работает в тренажёрном зале с диагностированными проблемами опорно-двигательного аппарата(грыжи, протрузии, артрозы и тд).

Профессиональные и личные достижения:

- восстановление клиента после компрессионного перелома позвоночника,

- успешная и результативная работа над проблемами опорно-двигательного

аппарата (грыжи, протрузии, артрозы) - снятие болевых синдромов, возвращение

подвижности и мобильности суставов,

- работа по восстановлению опущения матки у возрастных клиентов (старше 60 лет),

- доведение клиента до призового места в марафоне по жиросжиганию (-10 кг за 2 мес)

Личные качества:

Методична, внимательна, ответственна, деликатна, умеет создать приятную атмосферу и найти подход к любому.